「波動修正」というものにハマっています。
一見するとスピリチュアルっぽくて胡散臭い言葉だけど、波動はとても大切。
この世界のものは全部波動が出ていて、それが乱れると体調とか精神に悪い影響があります。
よく「部屋の空気が澱んでる」とか「なんかあの人はオーラが暗い」みたいなのってありますよね？
あれも波動が悪いからそうなるのであって、波動修正は健康法とか開運術に近いものです。
とはいっても、そんな本格的なものはやっていません。
「波動修正のやり方」っていう記事を参考に、瞑想したりアロマでリラックスしたり、エプソムソルトのお風呂にゆっくり浸かったり。
要はただの健康習慣ですね。
でも、これらをやるようになってから体調もいいし、集中力もあります。
仕事も良くなってきて、結局は健全な精神と肉体が人生において大切なんだろなって感じる日々です。